
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Wymieniono najlepsze i najgorsze aspekty najpopularniejszych zawodów
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Każdy wie, że zdrowia nie można kupić za żadne pieniądze i trzeba o nie dbać, póki jest, ponieważ odzyskanie utraconych sił jest bardzo trudne, a często wręcz niemożliwe. Na nasze zdrowie wpływają różne czynniki, w tym zawód, który wybierzemy. Nie ma miejsca pracy, w którym wszystko byłoby idealne. Każda specjalizacja ma swoje negatywne aspekty, ale zawsze można znaleźć pozytywne strony. Poznajmy bliżej różne zawody i obszary pracy, a także poznajmy wszystkie wady i zalety tego czy innego miejsca pracy.
Programista
Zalety: Jest to jeden z najbardziej pożądanych zawodów w dziedzinie technologii informatycznych. Programiści mają możliwość pracy w dużych firmach i, co za tym idzie, otrzymywania przyzwoitego wynagrodzenia.
Wady: Praca siedząca, gdy osoba porusza się bardzo mało, może prowadzić do gromadzenia dodatkowych kilogramów, a nawet otyłości. Ponadto codzienna praca przed ekranem monitora pogarsza widzenie i prowadzi do przemęczenia oczu.
Kwiaciarz
Zalety: Praca w otoczeniu kwiatów – co może być wspanialszego? Badania pokazują, że przebywanie w otoczeniu roślin obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko depresji i stresu.
Wady: Bez względu na to, jak bardzo kwiaty chronią przed stresem i lękiem, praca z nimi nadal niesie ze sobą pewien stres emocjonalny, ponieważ okres sprzedaży produktów kwiatowych jest bardzo krótki i trzeba sprzedawać bukiety szybciej, aby nie stracić zysku. Ponadto florysta musi monitorować stan wody, w której przechowywane są kwiaty, a zatem stale musi podnosić ciężkie wiadra, co może skutkować bólem pleców i zespołem cieśni nadgarstka.
Urzędnicy państwowi
Zalety: Często takim pracownikom zapewnia się pełny pakiet socjalny, a także mają oni możliwość odpoczynku w święta i nie drgania od telefonu na urlopie, martwiąc się, że zostaną wezwani do pracy, czego nie można powiedzieć na przykład o pracownikach organizacji prywatnych. Również pracownicy struktur państwowych mają możliwość korzystania z usług programów zdrowotnych.
Wady: niskie wynagrodzenie i nie zawsze korzystne warunki pracy.
Sekretariat
Zalety: Według badaczy z University of Georgia, sekretarki są najmniej narażone na urazy i choroby.
Wady: stres, branie na siebie obowiązków innych osób, siedzący tryb życia powodujący bóle pleców i przybieranie na wadze.
Strażak/policjant
Zalety: Dla osób, którym brakuje adrenaliny w życiu, zawody te są idealne.
Wady: Każdego dnia pracownicy tych zawodów są narażeni na śmiertelne ryzyko. Praca ta wiąże się z wysokim poziomem stresu, dlatego lepiej, aby osoby o żelaznych nerwach i doskonałym zdrowiu zostały strażakami lub policjantami.
Rzecznik
Zalety: W dziedzinie jurysprudencji zawód ten można nazwać jednym z najciekawszych i najbardziej pożądanych. Istnieje również możliwość rozwoju kariery i, co za tym idzie, wzrostu płac.
Wady: Według badania naukowców z 2007 r. praca prawnika wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia depresji. A ankieta przeprowadzona wśród prawników pokazuje, że na 10 pracowników tego zawodu, tylko czterech uważa go za atrakcyjny.
Kierowcy ciężarówek
Zalety: Praca w 100% męska, wymagająca umiejętności naprawiania usterek w samochodzie i szybkiej oceny sytuacji: zwiększania lub zmniejszania prędkości, wykonywania niezbędnych manewrów. Ciągła zmiana scenerii i nowych miejsc.
Wady: Brak komfortowych warunków pracy, konieczność podnoszenia ciężkich przedmiotów, naprawa samochodu na zimnej ziemi, stres.
Pracownik nieetatowy
Zalety: Praca zdalna, która nie wymaga obecności w biurze, więc dla freelancerów „każda pogoda jest błogosławieństwem”, bo nie trzeba się spieszyć do pracy w upale i zimnie. Dużym plusem jest też elastyczny grafik, a także brak „poniedziałków, budzików i szefów”.
Wady: Ponownie, praca siedząca i brak komunikacji. Ponadto taki wolny harmonogram może przerodzić się w chaotyczną codzienną rutynę.
Dentysta
Zalety: Dobrze płatna praca, możliwość bycia użytecznym dla innych.
Wady: Dentyści często cierpią na bóle pleców, ponieważ muszą pochylać się nad pacjentem w niewygodnej pozycji. A klienci są różni, więc odporność na stres również nie będzie zbędna.
Aktor
Zalety: Możliwość zaspokojenia swoich ambicji i zdobycia sławy, wysokie honoraria, kreatywny zawód.
Wady: Czasami ludzie wykonujący te zawody tak bardzo się angażują na scenie, że odczuwają nie tylko zmęczenie fizyczne, ale również wyczerpanie emocjonalne, co może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.