Używanie marihuany wiąże się z gorszym snem i problemami z pamięcią

Badanie prowadzone przez Francescę Filbi, dr nauk medycznych, z Reward Dynamics Neuroimaging Laboratory w University of Texas w Dallas Brain Science Center, wraz z zespołem z University of Amsterdam, wykazało ważne powiązania między używaniem konopi, snem i pamięcią. Praca, opublikowana w The American Journal of Drug and Alcohol Abuse, ma na celu zbadanie, w jaki sposób sen wpływa na funkcje poznawcze, zwłaszcza pamięć, wśród użytkowników konopi.

Badanie objęło 141 dorosłych z zaburzeniami związanymi z używaniem konopi (CUD) i 87 osób, które obecnie nie używały konopi. Użytkownicy z CUD używali konopi regularnie — ponad pięć dni w tygodniu w ciągu ostatniego roku. Uczestnicy badania sami zgłaszali, że mieli problemy ze snem w ciągu ostatniego tygodnia i wykonali kilka testów poznawczych oceniających pamięć werbalną, zdolności uczenia się wizualno-przestrzennego i pamięć.

Badanie wykazało, że grupa CUD miała więcej problemów ze snem w porównaniu z osobami, które nie używały marihuany. Problemy ze snem były związane z gorszą pamięcią wzrokowo-przestrzenną, podczas gdy pamięć werbalna nie była znacząco dotknięta przez marihuanę.

Tracy Brown, studentka psychologii na UT Dallas i główna autorka badania, powiedziała: „Chociaż jedną z głównych motywacji do używania konopi jest poprawa snu, nasze odkrycia sugerują, że długotrwałe używanie konopi faktycznie prowadzi do gorszego snu, co wiąże się z gorszą pamięcią. Odkrycia te są ważne dla informowania konsumentów, lekarzy i decydentów o terapeutycznych korzyściach używania konopi, szczególnie jako środka nasennego”.

Badanie to podkreśla znaczenie analizy snu przy ocenie wpływu marihuany na zdrowie mózgu. Wyniki mogą pomóc użytkownikom i profesjonalistom lepiej zrozumieć potencjalne skutki długotrwałego stosowania marihuany, szczególnie w kontekście jej stosowania jako środka nasennego.