Energizery poprawiają pracę serca

Z dnia na dzień tak zwane napoje energetyczne stają się coraz bardziej popularne wśród populacji. Napoje energetyczne są szczególnie popularne wśród ludzi młodych.

W porównaniu z rokiem 2010, światowe spożycie tych napojów wzrosło o 14% i osiągnęło 4,8 miliarda litrów, przynosząc ich producentom 37 miliardów dolarów zysku.

Dlaczego ludzie piją napoje energetyczne, skoro większość badaczy wskazuje na szkodliwość „życiodajnych” koktajli dla organizmu człowieka?

A może jest to spowodowane szalonym tempem życia współczesnych ludzi, za którym nie nadążają i starają się znaleźć dodatkowe źródła energii, aby zachować siły?

Oczywiście, możesz pić kawę, aby poczuć przypływ nowej energii i zwiększyć swoją aktywność umysłową i fizyczną, ale napoje energetyczne dosłownie depczą po piętach tradycyjnym źródłom energii. Producenci takich koktajli twierdzą, że po ich wypiciu człowiek się ożywi i „wyrosną mu skrzydła” (na pewno wielu pamięta hasło znanej reklamy jednego z tych napojów). Jedna puszka energetyka zawiera od 150 do 400 mg kofeiny i każda ma ostrzeżenie o zalecanej dawce – nie więcej niż jedna puszka dziennie, ale wielu ignoruje te ostrzeżenia.

Gdzie więc jest prawda? Czy napoje energetyczne naprawdę powodują nieodwracalne szkody u człowieka, czy też mają jakieś zalety?

To właśnie starał się ustalić dr Matteo Camelli, kardiolog z Uniwersytetu Kardiologii w Sienie i autor jednego z niewielu badań na temat korzyści płynących ze spożywania napojów energetycznych.

Głównym składnikiem napojów energetycznych jest kofeina, silny środek pobudzający, który działa pobudzająco na układ nerwowy, dzięki czemu człowiek czuje się „zainspirowany”.

Według dr Cameli napoje energetyczne działają tonizująco i pobudzająco na układ nerwowy, powodując problemy żołądkowe, zakłócając normalny sen, powodując gwałtowny spadek siły po ustaniu ich działania i szkodząc układowi sercowo-naczyniowemu.

Jednak całkiem niedawno do składu napojów zaczęto dodawać składnik taki jak tauryna, dzięki któremu faktycznie można poprawić pracę serca.

W trakcie swoich badań dr Cameli odkryła, że nowy składnik stymuluje uwalnianie wapnia, co ma działanie inotropowe na pracę mięśnia sercowego.

Naukowcy rejestrowali stan skurczów serca na początku testu i po spożyciu przez badanych napojów energetycznych zawierających różne dominujące składniki.

Jak się okazało, napoje energetyczne spowodowały jedynie niewielki wzrost ciśnienia skurczowego (pierwsza liczba, jaka pojawia się przy pomiarze ciśnienia krwi), podczas gdy ciśnienie rozkurczowe wzrosło o 6%.

Eksperci doszli zatem do wniosku, że napoje zawierające taurynę mogą mieć pozytywny wpływ na pracę serca.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]