Niewierność psychiczna jest również niewiernością

Jak wiadomo, pojęcie „niewierności małżeńskiej” oznacza seks na boku. Jednak fizyczna intymność oszustów zawsze poprzedza niewierność emocjonalna. A ta psychiczna gotowość do pozamałżeńskiego romansu nie jest mniej destrukcyjna dla związku niż dokonany fakt cudzołóstwa.

Zdrada emocjonalna jest przede wszystkim cechą psychiki kobiecej. Jej największym niebezpieczeństwem jest to, że uczucie to powstaje w sposób zupełnie niewinny i niezauważone przez samą kobietę przeradza się (bardzo często!) w potrzebę, która podporządkowuje sobie wszelkie myśli i pragnienia. Powstaje bardzo silna więź psychologiczna z drugim człowiekiem, która czyni kobietę praktycznie zależną. I tak, będąc w związku z mężem lub partnerem, zaczyna emocjonalnie inwestować w nowego „przyjaciela”, gotowa w każdej chwili rzucić się do niego, aby go wesprzeć lub pocieszyć.

Nie sposób zliczyć, ile błędów można popełnić i ile rzeczy można zepsuć...

Oznaki niewierności emocjonalnej:

• Komunikacja z „przyjacielem” odbywa się w tajemnicy przed partnerem, przyjaciółmi i rodziną;
• W rozmowach z nim swobodnie używasz słów, których nie pozwalasz sobie używać w obecności partnera. To samo dotyczy działań;
• Zgadzasz się z opinią innej osoby, mimo że jest ona sprzeczna z zasadami partnera;
• W twoim umyśle coraz częściej „spędzasz czas” z kimś innym, a nie ze swoim mężem;
• Zainteresowanie intymnością seksualną i emocjonalną z małżonkiem spada aż do całkowitego zaniku;
• Wydaje ci się, że druga osoba rozumie cię lepiej niż twój partner;
• Coraz częściej w swojej głowie odgrywasz scenariusze nagłego „wyzwolenia” z więzów małżeńskich (np. nagła śmierć męża w wypadku), co da ci szansę na połączenie swojego życia z nową, wybraną osobą;
• Pojawia się uporczywa potrzeba kontaktu fizycznego z drugą osobą – dotykania, przytulania itp.

Według ekspertów takie objawy nie czynią jeszcze kobiety „chytrą oszustką”. Ale jeśli, powiedzmy, odkryłaś kilka z powyższych oznak, rozważ to jako powód do poważnego zastanowienia się.

Zdrada psychiczna jest również zdradą

Jednak poniższe cechy zachowania wskazują, że w twoim umyśle przekroczyłeś już granicę czystości w związku z inną osobą:

• Starasz się dzielić radością lub opowiadać o kłopotach, które się wydarzyły, przede wszystkim z nim, a nie ze swoim partnerem;
• Twoja komunikacja z drugą osobą staje się o wiele bardziej intymna niż jeszcze niedawno. Na przykład w waszych rozmowach pojawiły się tematy seksualne i nie ma znaczenia, że omawiacie je „tylko dla żartu”;
• Wymieniacie się między sobą bardzo intymnymi zdjęciami;
• Świadomie starasz się tworzyć sytuacje, które pozwalają ci być sam na sam z drugą osobą i w zamian jesteś gotowy nawet poświęcić czas spędzony z małżonkiem lub dziećmi;
• Twój związek z małżonkiem staje się coraz bardziej pełen rozczarowań, złości i wyobcowania;
• Nie wyobrażasz sobie swojej przyszłości bez tej osoby.

Jak uwolnić się od emocjonalnej zależności od drugiej osoby

Przede wszystkim dotyczy to tych kobiet, które czują, że zdrada emocjonalna bliskiej osoby zachodzi w nich samych - i chcą temu zapobiec. Chęć powrotu do normalnych relacji z partnerem i uwolnienia się od obsesji, jaką stały się uczucia do drugiej osoby, jest pierwszym i najważniejszym warunkiem zachowania rodziny i „odzyskania” emocjonalnego. Ponadto specjaliści udzielają następujących rekomendacji:

• przestań komunikować się z osobą, którą zamierzałaś zdradzić. Jak głosi przysłowie: „Z oczu, z serca!” Przestań widywać się, komunikować, spotykać, odbierać jego telefony, wiadomości tekstowe i listy. Zmień numer telefonu, załóż nowy adres e-mail, unikaj odwiedzania miejsc, aktualizuj konta w mediach społecznościowych i pozbądź się zdjęć i innych pamiątek po nim;
• musisz uwolnić się od emocjonalnych łańcuchów. To znaczy, porozmawiaj o tym, aby twój sekret przestał być bolesnym sekretem. Być może będziesz musiał skontaktować się z doradcą rodzinnym lub odwiedzić psychoterapeutę;
• zdaj sobie sprawę, że Twój związek z partnerem już nigdy nie będzie taki sam, więc stwórz nowe zasady, które pomogą Ci iść dalej;
• spędzajcie więcej czasu ze swoim partnerem, starajcie się rozpalić w sobie iskrę romansu;

Nie ma nic nienaturalnego w obwinianiu i potępianiu siebie. Ale samobiczowanie i 24/7 bicie się popiołem w głowę nie jest konieczne. Niestety, nawet powyższe porady - jak również konsultacje u najlepszych specjalistów rodzinnych - nie są w stanie uratować związku, jeśli w środku pojawiła się głęboka rysa.

Jeśli tak się stanie, nie utrudniaj sprawy – nie proś partnera, żeby został i nie powstrzymuj go za wszelką cenę. Ale koniecznie posłuchaj rady psychologów, zanim zdecydujesz się na kolejny krok. Bez względu na zdradę, ten epizod nie powinien stać się twoim dożywotnim wyrokiem.

[ 1 ]