Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Mądra żona ma męża, który żyje dłużej
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
W Szkocji eksperci stwierdzili, że inteligencja żony ma wpływ na długość życia jej męża, więc jeśli mężczyzna chce żyć dłużej, powinien wybrać inteligentną kobietę na swoją partnerkę życiową.
Badanie przeprowadzono w mieście Aberdeen, gdzie naukowcy obserwowali zdrowie par bliźniaczych, które były w związku małżeńskim przez dość długi czas. W rezultacie odkryto, że mężowie inteligentnych kobiet rzadziej cierpieli na zmiany zwyrodnieniowe w podeszłym wieku, a mężczyźni rzadziej zapadali na chorobę Alzheimera i demencję starczą. Oprócz długowieczności mężowie inteligentnych żon żyli szczęśliwiej w porównaniu z tymi, którzy wybrali na żonę słabo wykształconą i tępą dziewczynę.
Według znanego psychiatry Lawrence'a Walley'a, to właśnie wysoka inteligencja żony może uchronić mężczyznę przed demencją starczą, ale w jaki dokładnie sposób inteligencja kobiety przyczynia się do szczęśliwszego i dłuższego życia jej wybranka, tego eksperci nie są jeszcze w stanie powiedzieć na pewno; być może potrzeba więcej badań, aby to ustalić.
Eksperci od dawna udowodnili, że główną ochroną przed demencją są gry intelektualne, które nie tylko chronią mózg przed zmianami zwyrodnieniowymi, ale także wzmacniają pamięć. Możliwe, że kobiety o wysokim IQ również trenują mózg swojego mężczyzny, jak gry intelektualne.
Podsumowując swoją pracę, szkoccy naukowcy z żalem zauważyli, że większość mężczyzn, wybierając partnerkę życiową, zwraca uwagę przede wszystkim na wygląd dziewczyny, a dopiero później na jej „mózg”, być może z tego powodu mężczyźni żyją obecnie krócej niż kobiety na świecie. Naukowcy zalecają kobietom rozwijanie swojego „świata wewnętrznego”, aby mogły żyć długo i szczęśliwie ze swoim wybrankiem.
Inne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Yale'a wykazało, że osoby czytające książki żyją dłużej od tych, które nie lubią czytać. Nie ma w tym przypadku znaczenia, jaki rodzaj literatury czytają — powieści współczesne czy klasykę — czytanie książek przedłuża życie średnio o 2 lata.
W badaniu wzięło udział ponad 3500 osób w wieku 50 lat i więcej, wszyscy wolontariusze wypełnili kwestionariusze z pytaniami o zdrowie i czytelnictwo. Na podstawie kwestionariuszy naukowcy podzielili uczestników na 3 grupy – tych, którzy nie czytają książek, tych, którzy czytają nieco ponad 3 godziny i tych, którzy czytają nieco mniej niż 3 godziny tygodniowo. Jak się okazało, kobiety z wyższym wykształceniem i wysokim poziomem dochodów najbardziej lubią czytać książki. Stan zdrowia wolontariuszy monitorowano przez ponad 10 lat, w wyniku czego wolontariusze z grupy „regularnie czytający” mieli niższe prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci, w tej grupie osoby żyły średnio o 2 lata dłużej niż te, które w ogóle nie czytały książek.
Naukowcy wzięli pod uwagę również płeć, stan zdrowia, rodzaj zatrudnienia, wiek, rasę, występowanie zaburzeń depresyjnych i stan cywilny, ale związek pomiędzy czytaniem i oczekiwaną długością życia pozostał.
Naukowcy zauważyli, że czytanie w ogóle, niezależnie od tego, czy są to czasopisma, gazety czy periodyki, może wydłużyć życie, ale czytanie książek nadal pozostaje na pierwszym miejscu.
[