Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Korzystanie z Internetu może wiązać się z lepszym samopoczuciem osób starszych
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
Korzystanie z Internetu może wiązać się z wyższym poziomem zadowolenia z życia, lepszym zdrowiem i mniejszą liczbą objawów depresji u osób dorosłych powyżej 50. roku życia w 23 krajach, zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie Nature Human Behaviour. Odkrycia te mogą mieć ważne implikacje dla polityki zdrowia publicznego, szczególnie w krajach o rosnącej populacji osób starszych i ograniczonych zasobach opieki nad zdrowiem psychicznym.
Kontekst badania
W 2019 r. około 14% osób powyżej 55. roku życia na całym świecie cierpiało na zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak depresja. Korzystanie z Internetu było wcześniej wiązane ze złym zdrowiem psychicznym, zwłaszcza wśród osób młodych. Jednak dla osób starszych Internet może być źródłem przydatnych informacji i kontaktów społecznych, co jest ważne dla ich dobrego samopoczucia.
Projekt badania
Badanie, którym kierował Qingpeng Zhang, obejmowało dane od 87 559 osób powyżej 50. roku życia z 23 krajów, w tym ze Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Chin, Meksyku i Brazylii. Średni okres obserwacji wynosił sześć lat.
Podstawowe parametry korzystania z Internetu:
- Wysyłanie i odbieranie wiadomości e-mail.
- Rezerwacje zakupów i podróży.
- Wyszukaj informacje.
Kluczowe wyniki
Związek z dobrostanem:
- Korzystanie z Internetu wiąże się z wyższym poziomem satysfakcji z życia.
- Użytkownicy Internetu rzadziej doświadczali objawów depresji.
- Użytkownicy częściej deklarowali dobry stan zdrowia.
Kraje:
- W Stanach Zjednoczonych, Anglii i Chinach użytkownicy Internetu rzadziej doświadczali objawów depresji niż osoby z niego niekorzystające.
Częstotliwość stosowania:
- Nie udało się ustalić wiarygodnego związku między częstotliwością korzystania z Internetu a ryzykiem pogorszenia zdrowia psychicznego.
Możliwe mechanizmy wpływu
Autorzy sugerują, że internet może promować aktywność społeczną, zmniejszać samotność i zapewniać dostęp do informacji i usług. To z kolei może zapewnić wsparcie emocjonalne i dostęp do porad medycznych.
Ograniczenia i perspektywy
Autorzy uznają potrzebę dalszych badań w celu:
- Określenie związku przyczynowo-skutkowego pomiędzy korzystaniem z Internetu a samopoczuciem.
- Zbadanie wpływu czynników demograficznych, takich jak wiek, płeć i częstotliwość korzystania z Internetu.
Wnioski
Korzystanie z Internetu przez osoby starsze może być istotnym czynnikiem poprawiającym ich zdrowie psychiczne i fizyczne. Wyniki te mogą być brane pod uwagę przy opracowywaniu strategii walki z samotnością i wspierania dobrego samopoczucia osób starszych.