Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Badanie wykazało przeciwdepresyjne działanie kurkuminy u pacjentów z otyłością i cukrzycą typu 2.
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
W niedawnym badaniu opublikowanym w czasopiśmie Nutrients naukowcy przeprowadzili randomizowane badanie kliniczne (RCT), aby sprawdzić skuteczność kurkuminy w łagodzeniu depresji u otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2 (T2DM).
Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba charakteryzująca się wysokim poziomem glukozy we krwi spowodowanym dysfunkcją komórek beta trzustki i zmniejszonym działaniem insuliny. Jest to globalny problem zdrowia publicznego, którego częstość występowania wzrasta w krajach zamożnych.
Pacjenci z cukrzycą typu 2 są bardziej narażeni na niepełnosprawność, utratę zdolności do pracy lub utratę pracy. Cukrzyca typu 2 zwiększa również prawdopodobieństwo wystąpienia ciężkiej depresji (MDD), która prowadzi do upośledzenia czynnościowego i wymaga leczenia.
Cukrzyca typu 2 i depresja współistnieją dwukierunkowo, powodując utratę pracy, nieprzestrzeganie zaleceń lekarskich i zwiększone ryzyko śmiertelności.
Leki przeciwdepresyjne, główne leczenie MDD, mogą powodować przyrost masy ciała i pogorszenie zdrowia kardiometabolicznego. Kurkumina, główny kurkuminoid w kurkumie, może zmniejszać lęk i depresję; jednak istnieją ograniczone RCT, które to potwierdzają.
W tym badaniu z podwójnie ślepą próbą, kontrolowanym placebo, naukowcy ocenili wpływ kurkuminy na łagodzenie depresji u 227 otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2, skupiając się na wzroście poziomu serotoniny spowodowanym przeciwutleniającymi i przeciwzapalnymi właściwościami kurkuminy.
Do badania włączono osoby w wieku 35 lat i starsze, u których w ciągu ostatniego roku zdiagnozowano cukrzycę typu 2, ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) ≥23 kg/m2, hemoglobiną glikowaną (HbA1c) poniżej 6,50% i stężeniem glukozy na czczo poniżej 110 mg/dl. Diagnozę cukrzycy postawiono na podstawie kryteriów American Diabetes Association (ADA) z 2017 r.
Po roku u osób stosujących kurkuminę zaobserwowano znaczną redukcję nasilenia depresji, co potwierdza 20% poprawa w skali PHQ-9 (w porównaniu do 2,6% w grupie kontrolnej), przy zwiększonym poziomie serotoniny i niższym poziomie IL-1β, IL-6 i TNF-α w porównaniu do osób przyjmujących placebo. Przeciwzapalne właściwości ekstraktów z kurkuminy mogą zwiększać poziom serotoniny w surowicy.
Badanie wykazało, że kurkumina jest skuteczna i bezpieczna w łagodzeniu nasilenia depresji u otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2.
Kurkumina może pomóc złagodzić depresję poprzez zwiększenie poziomu serotoniny, zmniejszenie stanu zapalnego i redukcję stresu oksydacyjnego.
Jednak konieczne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć mechanizmy działania kurkuminy w otyłości i ustalić zależności dawka-odpowiedź. Przyszłe badania powinny obejmować bardziej zróżnicowane populacje, aby wzmocnić ogólne wnioski z badania.