Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Badanie pokazuje, jak zdrowie fizyczne wpływa na zdrowie psychiczne poprzez szlaki mózgowe
Ostatnia recenzja: 02.07.2025
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z University College London (UCL), University of Melbourne i University of Cambridge, liczne szlaki biologiczne angażujące organy i mózg odgrywają kluczową rolę w zdrowiu fizycznym i psychicznym.
Badanie, opublikowane w czasopiśmie Nature Mental Health, przeanalizowało dane UK Biobank od ponad 18 000 osób. Spośród nich 7749 nie miało poważnej klinicznie zdiagnozowanej choroby medycznej lub psychicznej, podczas gdy 10 334 zgłosiło diagnozę schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej, depresji lub zaburzeń lękowych.
Wykorzystując zaawansowane modele statystyczne, naukowcy odkryli istotny związek między pogarszającym się stanem zdrowia organów a nasileniem objawów depresji. Główną rolę w powiązaniu zdrowia z depresją odgrywa mózg.
Badaniom poddano następujące układy narządów: płuca, mięśnie i kości, nerki, wątrobę, serce oraz układ metaboliczny i odpornościowy.
Dr Ye Ella Tian, główna autorka badania z Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu w Melbourne, powiedziała: „Ogólnie rzecz biorąc, zidentyfikowaliśmy kilka istotnych ścieżek, poprzez które zły stan narządów może prowadzić do złego stanu mózgu, co z kolei może prowadzić do złego stanu zdrowia psychicznego.
„Dzięki zintegrowaniu danych klinicznych, obrazowania mózgu i szerokiej gamy biomarkerów specyficznych dla poszczególnych narządów w dużej kohorcie populacyjnej, udało nam się po raz pierwszy zidentyfikować liczne ścieżki, w których mózg działa jako mediator i poprzez które zły stan fizyczny narządów może prowadzić do złego stanu psychicznego.
„Zidentyfikowaliśmy modyfikowalne czynniki związane ze stylem życia, które mogą potencjalnie poprawić zdrowie psychiczne poprzez wpływ na określone układy narządów i neurobiologię.
„Nasza praca dostarcza holistycznej charakterystyki powiązań między mózgiem, ciałem, stylem życia i zdrowiem psychicznym”.
Pod uwagę brano również zdrowie fizyczne oraz czynniki związane ze stylem życia, takie jak jakość snu, dieta, ćwiczenia, palenie tytoniu i spożycie alkoholu.
Profesor James Cole, autor badania z University College London, powiedział: „Chociaż w opiece zdrowotnej powszechnie wiadomo, że wszystkie organy i układy w ciele wpływają na siebie nawzajem, rzadko znajduje to odzwierciedlenie w badaniach. Dlatego wyniki są szczególnie interesujące, ponieważ naprawdę podkreślają znaczenie łączenia pomiarów z różnych części ciała”.
Profesor Andrew Zaleski, współautor badania z Wydziału Psychiatrii i Inżynierii Biomedycznej Uniwersytetu w Melbourne, dodał: „To znaczące badanie, ponieważ wykazaliśmy związek między zdrowiem fizycznym a depresją i lękiem, a także, że związek ten jest częściowo uwarunkowany indywidualnymi różnicami w strukturze mózgu.
„Nasze wyniki wskazują, że zły stan fizyczny wielu układów narządów, na przykład wątroby i serca, układu odpornościowego, mięśni i kości, może prowadzić do późniejszych zmian w strukturze mózgu.
„Te strukturalne zmiany mózgu mogą prowadzić do rozwoju lub pogorszenia objawów depresji i lęku, a także neurotyczności”.