Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
7 przerażających objawów: obalanie mitów
Ostatnia recenzja: 01.07.2025
Podróżując przez bezkresne przestrzenie Internetu, ludzie często natrafiają na informacje o konkretnej chorobie i często „przymierzają” jej objawy na sobie. Czasami przerażające prognozy są tak imponujące, że człowiek nie może znaleźć dla siebie miejsca, martwiąc się o własne zdrowie. Zastanówmy się, czego warto słuchać, a na co nie warto zwracać uwagi.
Chrupanie stawów
Czasami podczas chodzenia lub uprawiania sportu można usłyszeć dźwięk przypominający chrupnięcie. Ten dźwięk przeraża niektórych ludzi tak bardzo, że natychmiast stawiają sobie diagnozę: „To musi być pierwszy objaw artrozy!”. Jednak najprawdopodobniej dźwięki te są spowodowane przedostawaniem się pęcherzyków powietrza do płynu stawowego, a chrupnięcie słyszymy, gdy te pęcherzyki pękają.
[ Czarne paznokcie u stóp
Oczywiście, może to być przerażające. Jednak ten stan paznokci może być konsekwencją obciążenia stóp, takiego jak bieganie, w połączeniu z ciasnymi butami. Przy ciągłym tarciu palców o przednią ścianę buta dochodzi do krwawienia podpaznokciowego. Często u biegaczy pokonujących długie dystanse można znaleźć czarne paznokcie. Aby uniknąć nieestetycznego wyglądu paznokci, nie noś zbyt wąskich lub ciasnych butów, kontroluj rozmiar płytek paznokciowych i dobrze zaciągnij sznurowadła, aby stopy nie zwisały w butach.
Drżenie mięśni
Czasami jest to spowodowane zwiększeniem obciążenia lub nowym zestawem ćwiczeń. Nie jest to powód do obaw, po prostu włókna mięśniowe potrzebują czasu, aby się zsynchronizować.
Drganie powiek
Mimowolne pulsujące ruchy górnej lub dolnej powieki mogą być bardzo drażniące, ale w rzeczywistości są zupełnie nieszkodliwe. W języku medycznym zjawisko to nazywa się „miokimią”. Przyczyną drgania jest często zmęczenie, brak snu lub stres. Inną sprawą jest to, czy wraz ze skurczem mięśnia okrężnego oka występuje drganie mięśni twarzy. Może to wskazywać na choroby nerwowe. W takim przypadku należy skonsultować się ze specjalistą.
Drżenie rąk
Jeśli drżeniu nie towarzyszą żadne objawy towarzyszące, to być może jest to konsekwencja nadmiernego wysiłku fizycznego, który zniknie, gdy ciało wróci do zdrowia. Inną możliwą przyczyną drżenia rąk może być szok emocjonalny. Jeśli drżenia nie można zatrzymać, nawet w stanie rozluźnienia, warto skontaktować się ze specjalistą, który zidentyfikuje dokładną przyczynę tych objawów.
Onychorrhexis lub łamliwe paznokcie
Nie zawsze jest to oznaką jakiejkolwiek choroby. Czasami rozdwajanie się płytki paznokcia może być związane z uszkodzeniem paznokcia spowodowanym uderzeniem mechanicznym. Jeśli zauważysz, że paznokieć zmienił kolor lub zdeformował się, może to być objaw czegoś poważniejszego.
Kropki przed oczami
Plamy przed oczami są powszechne u osób krótkowzrocznych i zazwyczaj nie są powodem do niepokoju, jeśli pojawiają się nagle i znikają równie nagle. Zazwyczaj są to zmiany związane z wiekiem, które występują z powodu zmian w ciele szklistym, galaretowatej substancji wypełniającej jamę oka między siatkówką a soczewką. Z czasem objawy te mogą się zmniejszyć.