Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Ogólne zasady pielęgnacji włosów i skóry głowy

Ekspert medyczny artykułu

Dermatolog, onkodermatolog
Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Nowoczesne zasady pielęgnacji włosów i skóry głowy w dużej mierze opierają się na określeniu rodzaju włosów. Podział na typy opiera się na cechach połysku, kruchości, grubości, kondycji końcówek włosów, a także szybkości ich zanieczyszczenia. Należy podkreślić, że podział włosów na różne typy w dużej mierze zależy od stanu skóry głowy.

Wyróżnia się włosy normalne, przetłuszczające się i suche.

Włosy normalne to takie, które mają zdrowy połysk, nie są łamliwe i nie są rozdwojone na końcach. Osoby o normalnych włosach zauważają, że ich włosy stają się brudne 6-7 dni po umyciu. Normalne włosy schną stosunkowo szybko po umyciu i są podatne na układanie.

Włosy suche definiuje się jako włosy pozbawione naturalnego połysku, przerzedzone, łamliwe i rozdwojone na końcach. Suche włosy wykazują poważne zmiany w strukturze i składzie. Zauważa się nierówność naskórka, oddzielenie łusek od jego powierzchni, zwiększoną porowatość, brak naskórka na końcach włosów. W uszkodzonych włosach wykrywa się niską zawartość siarki, degradację łańcuchów polipeptydowych i zaburzenie składu jonowego. Przyczyny takich zmian włosów mogą być endogenne i egzogenne. Przyczyny endogenne ograniczają się do zmniejszonej produkcji sebum przez gruczoły skóry głowy i zaburzenia dopływu krwi do mieszków włosowych w miażdżycy, osteochondrozie szyjno-piersiowej i innych chorobach. U osób młodych głównymi czynnikami predysponującymi są niedoczynność tarczycy i antykoncepcja hormonalna. Przyczyny egzogenne suchych włosów są zróżnicowane. Przede wszystkim jest to nieodpowiednia pielęgnacja włosów, prowadząca do intensywnych efektów fizycznych lub chemicznych na włosy i skórę. Czynniki fizyczne obejmują częste, intensywne czesanie, stałe noszenie obcisłych czapek, metalowych i gumowych spinek do włosów, częste używanie suszarki do włosów do suszenia i stylizacji, a także gorące lokówki. Czynniki chemiczne obejmują częste mycie mydłami alkalicznymi i szamponami z detergentami kationowymi, kontakt włosów z chlorowaną wodą w basenach, nadużywanie lakierów do włosów, rozjaśnianie włosów i kręcenie chemiczne. Ważną rolę odgrywają również czynniki klimatyczne, w tym nasłonecznienie, wiatr, niskie lub wysokie temperatury otoczenia, niska lub wysoka wilgotność powietrza i inne. Uważa się, że głównym czynnikiem klimatycznym powodującym uszkodzenia włosów jest światło słoneczne. Pod wpływem promieni ultrafioletowych nie tylko jasnobrązowe włosy ulegają odbarwieniu, a we włosach jasnobrązowych i ciemnobrązowych pojawia się żółtawy odcień, ale także następuje fotooksydacja wiązań cysteinowych w białkach warstw powierzchniowych włosa, co prowadzi do wnikania wolnych rodników do naskórka i powstawania jego porowatości. Włosy rozjaśniane lub po trwałej ondulacji są najbardziej podatne na takie zmiany fizyczne i chemiczne. Należy podkreślić, że w przypadku łojotoku i zwiększonego przetłuszczania się skóry głowy można zaobserwować przerzedzenie włosów bez naturalnego połysku, rozdwojone końcówki i łamliwość. Jednocześnie obserwuje się zwiększone przetłuszczanie się włosów u nasady i suchość na końcach. Skutki uboczne można wyjaśnić nieodpowiednią pielęgnacją włosów u pacjentów z łojotokiem. Niestety, ostatnio takie połączenie stało się bardziej naturalnym procesem niż wyjątkiem od reguły. Należy to wziąć pod uwagę przy przepisywaniu zaleceń dotyczących pielęgnacji skóry głowy. Należy również zauważyć, że przy suchych włosach i zmniejszonym wydzielaniu sebum możliwe jest pojawienie się łuszczenia się skóry głowy przypominającego otręby lub łupieżu.

Łupież jest wynikiem przewlekłego uszkodzenia skóry głowy, objawiającego się tworzeniem parakeratotycznych łusek bez oznak stanu zapalnego. Najczęściej jest to spowodowane wczesnymi objawami tzw. „suchego” typu łojotokowego zapalenia skóry głowy. W przypadku tej choroby łupież występuje w postaci małych ognisk, głównie w okolicy potyliczno-ciemieniowej, ale może szybko rozprzestrzenić się na całą skórę głowy. Granice zmiany są niejasne. Nie występuje hiperplazja i nadmierne wydzielanie gruczołów łojowych charakterystyczne dla łojotoku. Łuszczenie ma charakter otrębowy, łuski są suche, luźne, szarobiałe, łatwo oddzielają się od powierzchni skóry i brudzą włosy, a także odzież wierzchnią; Zazwyczaj nie występują zjawiska zapalne i subiektywne zaburzenia. W przypadku łojotokowego zapalenia skóry w połączeniu z suchymi włosami konieczne jest przepisanie szamponów leczniczych.

Włosy przetłuszczające się są typowe dla osób z objawami łojotoku płynnego. W tym przypadku włosy szybko stają się tłuste, sklejają się w pasma i tracą naturalny połysk. Włosy są trudne do ułożenia, a fryzura nie utrzymuje się długo, ponieważ stale wydzielane sebum znacznie je obciąża. Do włosów przetłuszczających się szybko przykleja się kurz, co nadaje głowie nieuporządkowany wygląd. Osoby z włosami przetłuszczającymi się zauważają, że skóra głowy szybko się brudzi, dlatego są zmuszone często myć włosy (raz na 2-3 dni, codziennie, a nawet częściej). U niektórych pacjentów składniki sebum dość szybko utleniają się w powietrzu, co prowadzi do nieprzyjemnego zapachu. Sprzyja temu również żywotna aktywność flory oportunistycznej. Aby zwalczać ten nieprzyjemny objaw, niektóre firmy kosmetyczne produkują specjalne dezodoranty do skóry głowy. Wielu badaczy uważa, że stan włosów przetłuszczających się jest złożonym zjawiskiem, tylko częściowo spowodowanym zwiększoną produkcją sebum. Oprócz zwiększonej szybkości i objętości wydzielania sebum, łojotokowi towarzyszy zmiana jego składu na skutek enzymatycznej hydrolizy trójglicerydów i powstawania nasyconych kwasów tłuszczowych. Nierównowaga między nasyconymi i nienasyconymi kwasami tłuszczowymi prowadzi do zmniejszenia bakteriobójczego i grzybobójczego działania sebum. Najczęstszym powikłaniem łojotoku na skórze głowy jest łojotokowe zapalenie skóry, którego głównym objawem jest łuszczenie się skóry głowy w postaci „tłustego” (stearynowego lub woskowego) łupieżu, któremu towarzyszy świąd. Ponieważ objaw ten występuje na tle zwiększonego wydzielania sebum, łuski są tłuste, mają żółtawy odcień, sklejają się, są mocniej trzymane na skórze i we włosach niż w przypadku łupieżu suchego i mogą tworzyć warstwy. Łuski zwykle oddzielają się od powierzchni skóry dużymi płatkami. W przypadku występowania opisanych objawów wskazane jest stosowanie szamponów leczniczych.

trusted-source[ 1 ]


Portal iLive nie zapewnia porady medycznej, diagnostyki ani leczenia.
Informacje publikowane na portalu są tylko w celach informacyjnych i nie powinny być używane bez konsultacji ze specjalistą.
Uważnie przeczytaj zasady i zasady witryny. Możesz także skontaktować się z nami!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Wszelkie prawa zastrzeżone.