Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Naturalne rytmy mózgu regulują poziom kortyzolu i wpływają na czuwanie
Ostatnia recenzja: 09.08.2025
Badanie przeprowadzone przez Ōtākou Whakaihu Waka wykazało, że komórki nerwowe kontrolujące stres włączają się i wyłączają ze stałą częstotliwością mniej więcej raz na godzinę – nawet gdy nie dzieje się nic stresującego.
Starszy autor pracy, adiunkt Carl Iremonger z Wydziału Fizjologii i Centrum Neuroendokrynologii na Uniwersytecie Otago, twierdzi, że rytmy te kształtują wzorce aktywności i czujności.
„Te wybuchy aktywności komórek nerwowych wydają się działać jak naturalny „sygnał pobudki” i często prowadzą do wzrostu poziomu hormonów stresu, czyli kortyzolu.
„Te pierwsze na świecie badania otwierają drzwi do eksploracji wpływu tych rytmów na zdrowie, nastrój i sen” – mówi Carl Iremonger, adiunkt w Katedrze Fizjologii i Centrum Neuroendokrynologii Uniwersytetu Otago.
W badaniu, którego wyniki opublikowano w prestiżowym czasopiśmie PNAS, naukowcy wykorzystali technikę optyczną zwaną fotometrią, aby śledzić aktywność komórek nerwowych u myszy i szczurów.
„Polegało to na oświetlaniu mózgów zwierząt światłem, co pozwoliło nam obserwować aktywność komórek nerwowych w ciągu dnia i nocy, podczas gdy zwierzęta mogły się swobodnie poruszać. Dzięki temu mogliśmy zmapować, jak aktywność szlaków neuronowych jest skoordynowana z cyklami snu i czuwania oraz poziomem hormonów stresu”.
Wykazano, że grupa komórek nerwowych zwana neuronami uwalniającymi hormon kortykoliberynę (CRH) odgrywa szczególną rolę w dobowym rytmie uwalniania hormonu stresu.
„Te neurony włączają się i wyłączają w regularnym rytmie, mniej więcej raz na godzinę. Co ciekawe, odkryliśmy, że zmiany te są skoordynowane z cyklami snu i czuwania, co sugeruje, że wzorzec aktywacji jest powiązany z czuwaniem lub czujnością. Odkryliśmy również, że sztuczna aktywacja neuronów CRH zmienia zachowanie zwierząt – te, które wcześniej spokojnie odpoczywały, stają się nadpobudliwe”.
Według profesora nadzwyczajnego Iremongera odkrycia te mogą przyczynić się do lepszego zrozumienia, w jaki sposób zaburzenie rytmu stresu może prowadzić do zmian nastroju i zaburzeń snu.
Leki zmniejszające aktywność neuronów stresowych CRH mogą być również przydatne w leczeniu stanów związanych z nadmierną reakcją na stres.
Nasze nowe badania pomagają nam zrozumieć, jak mózg kontroluje te normalne rytmy uwalniania hormonu stresu. Zrozumienie, jak działają te sygnały mózgowe, pomoże nam zrozumieć powiązania między poziomem hormonu stresu, czujnością i zdrowiem psychicznym.