Ogólne informacje o kondycji

Ćwiczenia aerobowe: jakie są zalety?

Ćwiczenia aerobowe - ciągła, rytmiczna aktywność fizyczna przez długi czas; Ćwiczenie może być utrzymane poprzez metabolizm tlenowy

Bezpieczeństwo i zapobieganie urazom nurkowym

Nurkowanie jest względnie bezpiecznym hobby dla zdrowych, odpowiednio przeszkolonych i wyszkolonych ludzi. Istnieją kursy poświęcone bezpieczeństwu nurkowania oferowane przez krajowe organizacje nurkowe.

Portal iLive nie zapewnia porady medycznej, diagnostyki ani leczenia.
Informacje publikowane na portalu są tylko w celach informacyjnych i nie powinny być używane bez konsultacji ze specjalistą.
Uważnie przeczytaj zasady i zasady witryny. Możesz także skontaktować się z nami!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Wszelkie prawa zastrzeżone.