Określony schemat zachowań może pomóc w obniżeniu poziomu stresu. Innymi słowy, naukowcy zalecają, aby sprawdzać służbową pocztę e-mail nie częściej niż trzy razy dziennie.
Mimo osiągnięć współczesnej medycyny, niektórzy ludzie nadal poddają się leczeniu metodami ludowymi, nawet w przypadku poważnych i zagrażających życiu chorób, takich jak rak.
Eksperci od dawna interesują się tematem snów. Ostatnie badanie w tej dziedzinie wykazało, że osoby skłonne do agresji często widzą w snach sceny samobójcze.
Naukowcy z Australian National University sugerują, że większość osób uzależnionych od hazardu cierpi na ukryte zaburzenia osobowości, które mogą mieć wpływ na proces leczenia.
Eksperci udowodnili już dawno, że przewlekły stres powoduje poważne cierpienie mózgu, a ponadto może dojść do zaostrzenia przewlekłych chorób i pogorszenia pamięci.
Na wydziale medycznym jednego z największych uniwersytetów Australii (Uniwersytet Deakina) grupa specjalistów doszła do wniosku, że uzależnienie od niezdrowej żywności zagraża nie tylko otyłości, ale także zaburzeniom psychicznym, zwłaszcza w dzieciństwie.
Grupa izraelskich specjalistów z Uniwersytetu w Hajfie przeprowadziła badanie na temat palenia, w wyniku którego odkryto, że większość osób, którym trudno rzucić palenie, ma niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 w organizmie.
