
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Naukowcy odkryli sekret długowieczności
Ostatnia recenzja: 01.07.2025

Najwybitniejsze umysły ludzkości zawsze interesowały się kwestią długości ludzkiego życia. Co należy zrobić, aby wydłużyć lata życia? Jakie czynniki wpływają na długowieczność? Oczywiście, wielu powie, że ekologia, zdrowy styl życia i aktywność fizyczna są integralnymi składnikami ludzkiego zdrowia, a zatem długiego życia. Jednak nie wszystko jest takie proste, jak nam się wydaje. Wielu wierzy również w los z góry ustalony dla każdej osoby, a jeśli jest ona przeznaczona do wczesnej śmierci, to nie ma od niej ucieczki. Ciekawe, co na to powie nauka?
Grupa naukowców z Hiszpańskiego Narodowego Centrum Badań nad Rakiem (CNIO) pod przewodnictwem dyrektor Marii Blasco, wykorzystując innowacyjne metody badawcze na ssakach, ustaliła, że długość życia na poziomie molekularnym jest determinowana przez telomery – końcowe odcinki chromosomów, które pełnią funkcję ochronną.
Wyniki prac badawczych przeprowadzonych przez specjalistów pozwolą uchylić rąbka tajemnicy ludzkiej egzystencji.
Telomery charakteryzują się brakiem zdolności do łączenia się z innymi chromosomami, a także fragmentacją. Przenoszą informacje dziedziczne i chronią DNA przed uszkodzeniem i deformacją.
Kilka badań przeprowadzonych wcześniej potwierdziło już, że długość życia jest determinowana przez długość telomerów, czyli obszary te są wskaźnikiem ludzkiej długowieczności. Jednocześnie z każdym podziałem komórki ich długość się zmniejsza.
Dotychczas jednak eksperci, nawet w oparciu o istniejącą wiedzę, nie byli w stanie przewidzieć rzeczywistej długości życia ssaków.
„Poprzednie badania wykazały, że osoby z krótkimi telomerami mają znacznie wyższe ryzyko zachorowania na choroby takie jak rak i choroby układu krążenia. Jednak informacje te są raczej ogólne i nie dotyczą konkretnej osoby” – mówi główna autorka Maria Blasco.
Aby znaleźć skuteczny sposób na „przewidzenie” liczby lat, jakie natura nam przyznała, eksperci zbadali długość telomerów u myszy.
Po przeanalizowaniu próbek krwi pobranych od długowiecznych myszy naukowcy odkryli, że liczba przeżytych lat nie zależała od długości telomerów w żadnym wieku, lecz była zależna od skracania się telomerów w trakcie życia.
„Liczy się nie długość telomerów, ale to, jak bardzo zmieniają się one z czasem” – komentują naukowcy.
Badanie to otwiera nowe możliwości eksploracji wpływu czynników związanych ze stylem życia, takich jak dieta, palenie tytoniu i ćwiczenia fizyczne, na tempo starzenia się.