Głód i związane z nim choroby

Uczucie głodu rozpoznajemy po specyficznym ucisku i zasysaniu w dołku żołądka, któremu towarzyszą odgłosy „burczenia” w okolicy żołądka.

Niektórzy ludzie nie potrafią zidentyfikować żadnych konkretnych objawów głodu podczas głodu: doświadczają tak zwanego „ogólnego uczucia”, które nie odnosi się do konkretnego obszaru ludzkiego ciała lub żadnego jednego organu. W takim przypadku po prostu odczuwa się ogólne napięcie w ciele, myśli są zdezorientowane, wysuwając na pierwszy plan główny cel - jedzenie. Jeśli to uczucie jest silne, wówczas człowiek staje się niemal obojętny na to, co i gdzie jeść. Z tego powodu „załamania” często występują na szkodliwym dla organizmu jedzeniu, którego człowiek zazwyczaj unika: fast foody, przekąski, chipsy lub kupowane w sklepie czebureki.

Z czasem uczucie głodu może ulegać pewnym zmianom, czasami patologicznym, kiedy głód dosłownie zaczyna nami sterować, pomimo że nadal jemy w tych samych ilościach. Kiedy uczucie głodu zaczyna zawodzić i staje się nieprawidłowe, o tym porozmawiamy nieco później.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Czuję głód i mdłości

Często te objawy są oznaką niektórych chorób, na przykład cukrzycy. Ale nie zawsze tak jest. Czasami nudności są wywoływane przez sam głód: człowiek je – nudności przechodzą.

Przedstawimy Państwu najczęstsze przyczyny jednoczesnego występowania takich objawów:

• zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzody żołądka – konieczna jest konsultacja gastroenterologa;
• choroba pęcherzyka żółciowego – mogą jej towarzyszyć nudności i uczucie głodu, a także gorzki smak w ustach, wzdęcia;
• ostry atak zapalenia wyrostka robaczkowego - towarzyszy mu ból w prawej części jamy brzusznej, gorączka i nudności, które mogą przerodzić się w wymioty;
• zatrucie lub objaw choroby zakaźnej jelit - z towarzyszącą biegunką i wysoką gorączką;
• wysokie ciśnienie krwi – nudności i uczucie głodu, szczególnie rano. Często pojawiają się bóle głowy, twarz jest opuchnięta i zaczerwieniona;
• efekt uboczny stosowania niektórych leków – najczęściej niesteroidowych leków przeciwzapalnych, antybiotyków, a także suplementów żelaza;
• wczesne etapy ciąży, szczególnie pierwszy trymestr;
• migrena - tutaj każdy organizm zachowuje się inaczej. Nudności, z reguły, są obecne niemal zawsze, a uczucie głodu nie jest stałe, ale obserwuje się je dość często.

Osłabienie i uczucie głodu

Jednoczesne występowanie tych objawów najczęściej wiąże się z głodem węglowodanowym - stanem, który występuje, gdy dochodzi do niedoboru węglowodanów w pożywieniu, a także z niektórymi chorobami i zaburzeniami metabolicznymi.

Wszystkie przyczyny tego stanu wiążą się albo z niewystarczającą ilością węglowodanów dostarczanych do krwi, albo z ich przyspieszonym usuwaniem z krwi, albo z kombinacją tych czynników.

Do konkretnych powodów zalicza się:

• nadmierna produkcja insuliny i wzmożona praca trzustki;
• niewystarczająca synteza hormonów, które powinny wspomagać katabolizm węglowodanów – są to tyroksyna, glikokortykoidy, adrenalina, itp.;
• niepełny rozpad glikogenu;
• utrata dużej ilości glikogenu z wątroby, głównie podczas ciężkiej pracy fizycznej;
• choroba wątroby;
• post lub dieta z drastycznym ograniczeniem spożycia węglowodanów;
• choroby jelit utrudniające trawienie węglowodanów;
• celowe lub przypadkowe podanie dużej dawki insuliny.

Zawroty głowy i uczucie głodu

Mówiąc o przyczynach takiego stanu, jak jednoczesne zawroty głowy i głód, chciałbym przede wszystkim zapytać: kiedy ostatni raz jadłeś? Jeśli nie pamiętasz lub minęło 5-6 godzin od ostatniego posiłku, to śmiało możemy mówić o prawdziwym głodzie, w którym organizm bardzo potrzebuje jedzenia.

Ponadto ten sam stan może wystąpić w przypadku niezrównoważonej diety, zwłaszcza jeśli stosujesz dietę z dużym ograniczeniem węglowodanów. Pamiętaj, że każda dieta powinna zawierać rozsądne ilości tłuszczów, białek i węglowodanów, ponieważ organizm potrzebuje ich wszystkich.

Jeśli bierzesz pod uwagę możliwość występowania jakiejkolwiek choroby, która może powodować zawroty głowy i głód, to przede wszystkim powinieneś pomyśleć o zaburzeniach metabolicznych i cukrzycy. Powinieneś udać się do lekarza i zbadać poziom cukru we krwi, na czczo i po jedzeniu.

Cóż, innym, przyjemniejszym pod każdym względem powodem jest ciąża. W tym stanie kobieta może często odczuwać nudności, zawroty głowy i często po prostu „wilczy” apetyt.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Odczuwanie głodu w cukrzycy

Należy zauważyć, że objaw ten nie pojawia się z powodu niedożywienia, ale na skutek zbyt małego zaopatrzenia komórek organizmu w glukozę spowodowanego niedoborem insuliny.

Jedną z głównych właściwości insuliny jest umożliwienie glukozie wnikania do komórek. Jeśli nie jest to możliwe, glukoza pozostaje we krwi, a organizm doświadcza ostrego głodu glukozowego.

Gdy poziom cukru we krwi jest przekroczony, powstaje stan, w którym pacjent odczuwa ciągły głód, pragnienie i produkuje dużą objętość moczu. Głód występuje, ponieważ komórki odczuwają głód cukru; pragnienie - z powodu zwiększonej produkcji moczu i usuwania płynu z niestrawioną glukozą z organizmu.

Insulina jest substancją hormonalną syntetyzowaną przez trzustkę. U zdrowej osoby, gdy ilość cukru we krwi wzrasta, trzustka przyspiesza produkcję insuliny, a gdy spada, zwalnia. W ten sposób przepływ insuliny do krwiobiegu jest regulowany zgodnie z wahaniami ilości cukru we krwi.

Jeśli produkcja insuliny jest zaburzona, komórki w ciele odczuwają głód. Pacjent odczuwa ten sam głód. Problem ten można wyeliminować, podając dodatkowe dawki insuliny.