^

Zdrowie

Mleko na przeziębienie dla dziecka i osoby dorosłej

Alexey Portnov , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 19.10.2021
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Wśród wielu alternatywnych leków od dawna stosowanych w leczeniu chorób układu oddechowego, jednym z pierwszych miejsc jest mleko z przeziębieniem, stosowane w celu łagodzenia kaszlu i bólu gardła.

Czy każdy może pić mleko na przeziębienie?

Pomimo wszystkich argumentów na temat niezdolności dorosłych do wchłaniania białek mleka, korzyści płynące z mleka są prawie niekwestionowane, ponieważ zawierają:

  • białka (kazeina, laktoalbuminy, alfa i beta globuliny);
  • tłuszcze w postaci mono-, di- i triglicerydów, a także lecytyna;
  • wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
  • węglowodany w postaci laktozy (cukier mleczny);
  • egzogennych aminokwasów (lizyna, leicyna, walina, metionina, treonina, tryptofan, itp.);
  • witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K);
  • rozpuszczalne w wodzie witaminy z grupy B (tiamina, ryboflawina, niacyna, biotyna, kobalamina, kwas pantotenowy i kwas nikotynowy);
  • mikroelementy (wapń, magnez, fosfor, potas, selen i cynk) w postaci soli związanych z kazeiną z micelami.

Istnieją enzymy w mleku, ale większość z nich jest nieaktywna podczas pasteryzacji, co zwiększa jej trwałość. Jednak wśród termo-opornych enzymów mlecznych specjaliści nazywają laktoferynę i laktoperoksydazę, które mają pewne właściwości bakteriobójcze (antybakteryjne).

trusted-source[1], [2]

Przepisy z mlekiem na przeziębienia

Przypominamy, że należy jeść tylko mleko pasteryzowane lub gotowane na zimno. Nie zaleca się picia gorącego mleka (t> 60 °) podczas kaszlu: plwocina może stać się grubsza, co utrudnia kaszel. Dlatego konieczne jest picie tylko ciepłego mleka z przeziębieniem z kaszlem i bólem gardła - w temperaturze nieprzekraczającej + 45 ° C.

Najczęściej pić mleko z miodem na zimno: w 150-200 ml podgrzanego mleka nakłada się łyżeczkę miodu, który podczas mieszania rozpuszcza się. Pij małymi łykami, aż mleko będzie ciepłe. Również polecam miód z mlekiem dla kobiet w ciąży, aby uzyskać więcej szczegółów -  Mleko z kaszlu w czasie ciąży

A mleko z masłem na przeziębienie i zapalenie oskrzeli ułatwia suchy kaszel: w podobny sposób podgrzane mleko wkłada się trochę masła, które można zastąpić taką samą ilością masła kakaowego. Podwójne korzyści będą pochodzić z mleka z masłem i miodem.

Nie mniej popularny przepis - soda z mlekiem na przeziębienie, a dokładniej mleko z napojem: pół łyżeczki na szklankę. Taki skład ze względu na jego alkaliczność działa nie gorzej niż fundusze apteczne mukolityczne (rozcieńczyć plwocinę). Soda może zastąpić alkaliczną wodę mineralną w proporcji 1: 1. Oba warianty tego przepisu nie powinny być stosowane przy niskiej kwasowości soku żołądkowego (pH> 7), a możliwe komplikacje w tym przypadku objawią się problemami trawiennymi i uczuciem dyskomfortu w okolicy nadbrzusza.

Starożytny przepis oferuje mleko z cebulą na przeziębienie: posiekaną cebulę (dwie lub trzy cebule) należy ugotować w mleku (0,5 L), aż cebula stanie się miękka; uwarzyć napar i po schłodzeniu do + 45 ° C dodać łyżkę miodu. Zaleca się przyjmowanie tego leku co godzinę na jedną lub dwie łyżki stołowe.

Jako opcja - mleko z czosnkiem na zimno: tak samo jak mleko z cebulą, dopiero po ugotowaniu dodaj kolejne 3-5 ząbków czosnku. Zmodernizowany i, w zakresie konserwowania fitoncydów, bardziej skuteczna terapeutycznie wersja polega na dodaniu cebuli i / lub soku z czosnku do ciepłego mleka (pół szklanki łyżeczki do herbaty).

Dorośli są zachęcani do przyjmowania mleka z propolisu z zimna z zaczerwienieniem i bólem gardła: na 150 ml mleka - łyżeczkę 10-20% alkoholowej nalewki z propolisu (dwa razy dziennie).

Pozytywne informacje zwrotne na temat używania  imbiru z kaszlu  dotyczą przepisu, takiego jak mleko z imbirem na przeziębienia. Przygotuj i zrób tak samo jak mleko i cebulę.

Przygotuj również lekarstwo na zapalenie oskrzeli, składające się z mieszaniny soku z aloesu (łyżka stołowa), smalcu wieprzowego (łyżka stołowa) i tej samej ilości masła i miodu. Otrzymaną mieszaninę (łyżeczkę do herbaty) należy umieścić w podgrzanym mleku (180-200 ml) i pić dwa razy dziennie (po raz drugi - przed pójściem spać).

Dobrym lekarstwem na kaszel na przeziębienie, popularne w Indochinach, jest ciepłe mleko z kurkumą (jedna łyżeczka na szklankę); brać dwa razy w ciągu dnia.

Ale przepis na bułgarskich uzdrowicieli alternatywnych z kaszlem na przeziębienie: w dwóch szklankach mleka, spawać cztery orzechy w skorupce i łyżkę suszonych kwiatów czarnego bzu; w lekko schłodzonej mieszance włożyć kilka łyżeczek miodu. W ciągu dnia trzy do czterech razy wypić kilka łyków.

Czy mleko można zażywać na zimno? 

Jest to możliwe, ale nie wszystkie. Główne  przeciwwskazania  do stosowania mleka przez dorosłych i dzieci obejmują:

Osoby uczulone na krowie mleko, możesz użyć  koziego mleka na przeziębienie.

trusted-source[3]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.