^
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Krem na rozstępy w ciąży

Ekspert medyczny artykułu

Lekarz położnik-ginekolog, specjalista rozrodczości
Alexey Kryvenko, Recenzent medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Podczas ciąży skóra na brzuchu i klatce piersiowej nieuchronnie się rozciąga. W pewnych okolicznościach mogą powstać rozstępy - rodzaj blizny, która powstaje w wyniku mikrourazów włókien skóry. Takie defekty kosmetyczne poważnie denerwują większość kobiet, dlatego krem na rozstępy w czasie ciąży jest palącą kwestią dla każdej przyszłej mamy.

Zaczynają stosować kremy od drugiego lub trzeciego miesiąca ciąży i kontynuują ich stosowanie przez jakiś czas po porodzie, aż skóra na brzuchu całkowicie się zregeneruje. Istotą takich kremów jest to, że odżywiają i nawilżają tkanki powierzchniowe, czyniąc je bardziej elastycznymi i sprężystymi. W rezultacie włókna stają się bardziej rozciągliwe, co zapobiega powstawaniu rozstępów.

Wybór kosmetyków na rozstępy jest dość duży. W sklepach kosmetycznych, a nawet w aptekach można kupić zarówno niedrogie produkty, jak i droższe. Czym się różnią i który z kremów jest naprawdę skuteczny?

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Najpopularniejsze marki kremów na rozstępy

  • Krem Sanosan to sprawdzony środek zapobiegający zmianom bliznowatym, utrzymujący struktury śródskórne przed nadmiernym rozciąganiem i pękaniem. Głównymi składnikami Sanosanu są frakcje białkowe pszenicy i oliwy z oliwek. Składniki te mają pozytywny wpływ na elastyczność i plastyczność tkanek, co znacznie spowalnia powstawanie tkanki bliznowatej. Krem został przetestowany w licznych testach, które jednoznacznie potwierdziły, że produkt ten wyróżnia się naturalnością, dlatego jest absolutnie nieszkodliwy zarówno dla przyszłej mamy, jak i rozwijającego się dziecka.
  • Vichy Cream to kosmetyk na bazie wody termalnej, którego głównym celem jest aktywne nawilżanie skóry. Dodatkowe składniki to: olej Bassia (pomaga syntezować kolagen), gliceryna (zmiękcza skórę) i krzem (wzmacnia skórę). Krem jest hipoalergiczny, równomiernie rozprowadza się na skórze i szybko się wchłania. Producent zaleca stosowanie produktu dwa razy dziennie w trakcie ciąży.
  • Cream Mama Comfort (nasza mama) to produkt odpowiedni zarówno dla kobiet w ciąży, jak i karmiących. Nie zawiera substancji zapachowych ani barwników chemicznych, a większość składników jest naturalna. Głównymi składnikami są: kwas hialuronowy (utrzymuje turgor tkanek), ekstrakt z kasztanowca (wzmacnia sieć naczyń krwionośnych skóry) oraz różne oleje roślinne (nawilżają i chronią warstwę powierzchniową). Krem dobrze wchłania się w skórę, nie pozostawia tłustego połysku, a odczucia po nałożeniu kremu są komfortowe i lekkie.
  • Krem Bepanten to popularny produkt z prowitaminą B5 do pielęgnacji skóry w czasie ciąży. Ten krem chłodzi, neutralizuje bakterie i leczy drobne urazy. Działanie leku jest nie tylko zewnętrzne, ale także głębokie w tkankach, co pomaga zachować wilgoć i odżywienie w warstwach skóry. Bepanten stosuje się dwa razy dziennie na oczyszczoną skórę aż do całkowitego wchłonięcia. Jest całkowicie naturalny i nie stanowi zagrożenia w czasie ciąży i karmienia piersią.
  • Krem Mustela to doskonały środek zapobiegawczy i terapeutyczny na rozstępy, który nie tylko zapobiega ich pojawianiu się, ale także znacznie zmniejsza istniejące defekty. Krem zawiera specjalne środki nawilżające, oleje, minerały, a także ekstrakt z sophory i krzem. Produkt jest hipoalergiczny i nieszkodliwy.
  • Emulsja Bepanthenol (Bepantol) to produkt o składzie podobnym do maści Bepanten. Nie wywołuje rozwoju alergii, nie zawiera konserwantów i barwników, jest całkowicie nieszkodliwy zarówno dla matki, jak i dziecka. Bepanthenol ma lekką i przyjemną konsystencję oraz dyskretny zapach. Wchłania się przez skórę w ciągu 2 minut.
  • Krem weterynaryjny Zorka jest pierwotnie przeznaczony do pielęgnacji wymion krów, ale wiele osób używa go również do pielęgnacji własnej skóry. Rzeczywiście, ten krem jest naturalny i nie zawiera chemikaliów ani hormonów. Głównymi składnikami są oleje sojowy i palmowy, ekstrakty z rumianku i buraka, a także masło shea, wosk i płynny kolagen. Głównym składnikiem aktywnym jest Floralisin, który jest ekstraktem micelarnym. Stosowanie kremu Zorka zapewnia nawilżenie i gładkość skóry, eliminuje zmarszczki i wzmacnia naczynia krwionośne, wspomaga skórę w przypadku nadmiernego rozciągania.

Powyższa lista jest daleka od wszystkich kremów, które są często stosowane w celu zapobiegania rozstępom. Każda kobieta wybiera produkt indywidualnie. A aby wybrać najlepsze kremy na rozstępy w czasie ciąży, ważne jest, aby po prostu prawidłowo je stosować. O tym porozmawiamy dalej.

Jak wybrać najlepszy krem na rozstępy?

Skład użytecznego kremu na rozstępy powinien być reprezentowany przez witaminy, a przede wszystkim witaminę A, która jakościowo zatrzymuje wilgoć w warstwach skóry. Oprócz tej witaminy, ekstrakt z aloesu, kwas hialuronowy i chitozan mają tę samą zdolność. Pożądane jest, aby składniki obejmowały tokoferol, kwas askorbinowy, kolagen, mikroelementy, ekstrakty roślinne, kelp, masło shea, a także dobry skład aminokwasów. Obecność naturalnych olejów jest mile widziana - na przykład kakao, kokosa, dzikiej róży, pestek winogron itp. Zwiększy to elastyczność powierzchniowej warstwy skóry.

Aby uzyskać trwały i niezawodny efekt, kremy na rozstępy należy stosować regularnie, rano i wieczorem: tylko w tym przypadku można liczyć na ich pozytywny efekt. W takim przypadku należy rozpocząć stosowanie wybranego produktu najpóźniej w trzecim miesiącu ciąży. Krem stosuje się nie tylko na okolice brzucha, ale także na inne problematyczne miejsca: gruczoły piersiowe, uda i pośladki.

Ocenę kremów na rozstępy klasyfikuje się w zależności od ich przeznaczenia. Na przykład istnieją produkty do zapobiegania i leczenia istniejących defektów skóry. Na rynku kosmetycznym jest obecnie wiele takich zewnętrznych preparatów. W tym przypadku należy zwrócić uwagę nie tyle na cenę (choć i na nią), co na naturalność składu kremów. Jest to ważne przede wszystkim po to, aby nie zaszkodzić płodowi rozwijającemu się w łonie matki. Jeszcze bardziej pożądane jest, aby na etykiecie znajdował się napis wskazujący, że produkt ten jest dopuszczony do stosowania w czasie ciąży.

Według licznych opinii, najpopularniejszymi producentami kremów są marki Sanosan, Avent, Galenic i Nasha Mama.

Przepisy na kremy na rozstępy

Jeśli krajowy rynek kosmetyczny jest przepełniony produktami, które pomagają zwalczać rozstępy, to co powstrzymuje Cię przed zrobieniem podobnego środka w domu? Czy istnieje domowy krem na rozstępy w czasie ciąży?

Tak, takie przepisy naprawdę istnieją. Wybraliśmy dla Ciebie te najciekawsze.

  1. Wymieszaj równe części oleju lnianego i migdałowego. Smaruj problematyczne miejsca 2 razy dziennie przez cały okres ciąży.
  2. Wymieszaj 1 łyżkę mąki owsianej, 3 łyżki glinki kosmetycznej i olej z pestek winogron do uzyskania konsystencji płynnej śmietany. Nałóż mieszankę na ciało na 15 minut, a następnie spłucz wodą bez detergentu. Zabieg należy wykonywać co drugi dzień. Gotową masę można przechowywać w lodówce.
  3. Przygotuj mieszankę składającą się z 100 ml kefiru, 1 łyżki dowolnego oleju roślinnego, 15 g gliceryny (lub dowolnego kremu z gliceryną) i 1 g mumiyo. Powstały krem należy nałożyć na skórę na 20 minut (bez pocierania), a następnie zmyć wodą bez detergentu.
  4. Wyciśnij sok z liści aloesu (100 ml), dodaj taką samą ilość oleju roślinnego, a także zawartość 20 kapsułek preparatu Aevit. Wszystko dobrze wymieszaj. Przechowuj w chłodnym miejscu. Stosuj na miejsca podejrzenia rozstępów codziennie wieczorem.
  5. Wymieszaj 4 g mumijo, 1 łyżeczkę wody pitnej i do 100 g dowolnego kremu nawilżającego. Smaruj obszary ciała 1-2 razy dziennie. Ten środek nie jest zalecany do stosowania w okresie karmienia piersią.
  6. Wymieszaj 1 łyżkę świeżo zmielonej kawy pozostałej po zaparzeniu kawy z 1 łyżką miodu i 1 łyżką domowej kwaśnej śmietany. Wmasuj mieszankę w okolice brzucha i pozostaw na 15-20 minut. Spłucz ciepłą wodą bez mydła.

Oprócz stosowania różnych olejów roślinnych do przygotowywania kremów, zaleca się również przyjmowanie ich wewnętrznie. Tak więc codzienne stosowanie 1 łyżki dowolnego oleju roślinnego rano na pusty żołądek nie tylko uelastyczni skórę, ale także złagodzi zaparcia, które często nękają kobiety w ciąży.

Krem na rozstępy w ciąży jest naprawdę niezbędny, jeśli kobieta nie chce stracić urody swojego ciała. Jednak równie ważne jest kontrolowanie diety i wagi, nie przejadanie się i spacery na świeżym powietrzu. Jeśli podejmiesz wszystkie niezbędne środki, to po porodzie skóra pozostanie tak piękna jak przedtem.


Portal iLive nie zapewnia porady medycznej, diagnostyki ani leczenia.
Informacje publikowane na portalu są tylko w celach informacyjnych i nie powinny być używane bez konsultacji ze specjalistą.
Uważnie przeczytaj zasady i zasady witryny. Możesz także skontaktować się z nami!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Wszelkie prawa zastrzeżone.