
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Maski z witaminami dla twarzy - pomoc w walce o piękno i zdrowie skóry
Ekspert medyczny artykułu
Ostatnia recenzja: 19.11.2021
Zewnętrzna skorupa naszego ciała nie tylko chroni ją przed wszelkimi zewnętrznymi wpływami. Skóra spełnia tak wiele złożonych funkcji, że nadszedł czas, aby nadać jej status odrębnego organu. Sędzia dla siebie: średnia powierzchnia skóry dorosłego wynosi 2000 metrów kwadratowych. Cm, a kora mózgowa na jej obszarze nie przekracza 1670 metrów kwadratowych. Patrz W skórze jest 280 tysięcy receptorów zimna i ciepła, co najmniej milion zakończeń nerwowych, 500 tysięcy receptorów dotyku i 3 miliony gruczołów potowych ...
Gdy ciepłe ubrania chronią nas przed zimowym chłodem (nawet ręce, które możemy chronić przez noszenie rękawiczek z rękawiczkami), osoba ta pozostaje, jak mówią, "otwarta na wszystkie wiatry". Dlatego skóra twarzy wymaga starannej pielęgnacji i szczególnej pielęgnacji. I pomoże walczyć o piękno i zdrowie masek skóry z witaminami na twarz.
Maski z witaminami dla twarzy: co i dla kogo?
Aby lepiej i przez długi czas zachować dobrą kondycję i zdrową skórę, przede wszystkim potrzebujesz wszystkich witamin niezbędnych do tego, aby organizm był w diecie. Na przykład, jeśli skóra twarzy staje się suchy i zaczął się odklejać, a skóra szybko rośnie gruba i nie ma pęknięć, to z pewnością nie jest na tyle witaminy A (retinol), który bierze udział w procesach utleniania-redukcji, reguluje syntezę białek, sprzyja prawidłowej przemiany materii i reprodukcji komórki.
Syntezę kolagenu skóry (włókniste białko tworzące tkankę łączną bazową) zwalnia bez witamina C (kwas askorbinowy), który jest przeciwutleniaczem (przeciwutleniacz) i enzym niektóre procesy metaboliczne w organizmie. Potężna przeciwutleniaczowa witamina E (octan tokoferolu) jest potrzebna do normalnego funkcjonowania układu odpornościowego organizmu, krążenia krwi, odżywiania komórek i naprawy tkanek.
Wzmocnienie wewnętrznej witaminizacji skóry może i powinno być wykonane przy użyciu sprawdzonych środków, takich jak maski z witaminami na twarz. Witaminy A i E są rozpuszczalne w tłuszczach, aw aptece bez recepty można kupić ich roztwory olejowe - w kapsułkach lub ampułkach. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i alkoholu. To jest w postaci proszku, tabletek, drażetek i kapsułek - w sile 10% i 25% roztworu i 10% soli sodu z kwasu askorbinowego (askorbinian sodu).
Maski z witaminą E dla twarzy
Dodanie kapsułki witaminy E (wystarczy, aby przebić kapsułkę i wycisnąć zawartość) w najzwyklejszym maski domu przyczyni się do poprawy elastyczności skóry, zmniejszenia niepożądanych wysypki i wygładzenia zmarszczek mimicznych w najbardziej wrażliwych obszarach - przy zewnętrznych kącikach oczu i ust.
Maski z witaminą E dla twarzy przygotowuje się bezpośrednio przed zabiegiem. Skład pożywki maski, zmarszczki: Krem oleisty (30-40 g), kakao w proszku (10 g), olej z kiełków pszenicy (10 kropli), olej jojoba (10 kropli) i 2-3 kropli olejowej roztworze witaminy E Wszystkie składniki są odpowiednio wymieszane, powstała masa jest nakładana na twarz i starzona przez 20 minut. Zmyć maskę ciepłą wodą. Zaleca się stosowanie tej maski nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu.
Maska z suchą skórą z witaminą E dla twarzy będzie miała działanie odmładzające, jeśli jest gotowana na bazie twarogu (najlepiej - w domu). Musisz wymieszać dwie łyżki twarogu z dwiema łyżeczkami oliwy z oliwek i upuścić 5-7 kropli witaminy E. Maskę nakłada się na twarz dość grubą warstwą, starzoną przez 15-20 minut i zmyć czystą wodą.
Maski z witaminą A do twarzy
Witamina A jest niezbędna w pielęgnacji skóry dojrzałej: aktywuje naturalną produkcję kolagenu i zwiększa turgor skóry. Maski z witaminą A są bardzo skuteczne, ponieważ ta witamina może penetrować wszystkie warstwy skóry przez kanały gruczołów łojowych i potowych. Szczególnie przydatne jest wykonanie takich masek z początkiem mroźnej pogody.
Dla suchej skóry bardzo przydatna jest odżywcza maska z retinolem: weź podobną ilość soku z aloesu i 5-10 kropli witaminy A (roztwór oleisty) na łyżkę dobrej kwaśnej śmietany. Wszystkie starannie miksuj, nakładaj na skórę twarzy i szyi. Czas zabiegu wynosi nie więcej niż kwadrans, po którym maska zostaje zmyta letnią wodą.
Maska z witaminą A dla twarzy z grubą skórą jest wykonywana. Najpierw przygotuj ziołową infuzję lub wywar z najbardziej zalecanych dla tłustych roślin leczniczych skóry - mięty pieprzowej, rumianku, nagietka, polnego skrzypu lub szałwi. Połowa szklanki wrzącej wody to łyżka suchej trawy, doprowadzona do wrzenia, wyjęta z ognia i nalegająca na 15-20 minut. Niewielką ilość wywaru ziołowego miesza się z płatkami owsianymi - aż do kremowej masy. Dodaje 10 kropli oleju migdałowego lub oleju z nasion winogron i 5 kropli witaminy A (można dodać zawartość pojedynczej kapsułki "Aevita"). Maska trwa 15 minut, a następnie zmyta pozostałym odwarstwieniem zioła.
Maski z witaminą C dla twarzy
Witamina C jest dostępna w postaci roztworu, ale profesjonalni kosmetolodzy zauważają, że w powietrzu początkowe właściwości tej witaminy - chroniące skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym i rozjaśniającą pigmentacją - szybko zostają utracone. Z tego powodu praktycznie nie jest stosowany w masek domowych. W salonach kosmetycznych maski z witaminą C dla twarzy są wykonane z trwałych plam pigmentowych.
Kwas askorbinowy w naturze występuje w wielu owocach i warzywach, więc domowe maski z witaminami C są bardziej odpowiednie do przygotowania ze świeżych owoców. Na przykład, przy tłustej skórze, maska z witaminą C (która jest zawarta we wszystkich cytrusach bez wyjątku) i biała glinka kosmetyczna bardzo pomaga. Świeżo wyciśnięty sok z jednej pomarańczy miesza się z dwiema łyżkami stołowymi glinki i nakłada na czystą skórę przez 20 minut, a następnie spłukuje ciepłą wodą.
Należy pamiętać, że wszystkie owoce cytrusowe zawierają znaczną ilość alfa-kwasów o właściwościach złuszczających, dlatego maski te nie są często wykonywane, a skóra po nich jest chroniona odpowiednimi kremami.
Maskę z witaminą C dla twarzy można przygotować za pomocą "chińskiego agrestu" - kiwi. Owoc ten zawiera rekordową ilość witaminy C - 92 mg na 100 g wagi. Ponadto ma witaminy E, B6 i B9, dzięki czemu ta maska multiwitaminowa doskonale tonuje, nawilża i wygładza każdą skórę. Przygotuj tę maskę jest łatwa, dobrze wymieszaj jedną łyżkę kiwi i oliwy - sok z oliwek lub migdałów, dodaj jedno surowe żółtko. Powstałą masę nakłada się na twarz, a po 15 minutach z delikatnymi ruchami (przy minimalnym nacisku), usuń za pomocą wilgotnego dysku kosmetycznego. W przypadku tłustej skóry lepiej zastąpić żółtko ubitym białkiem i ograniczyć ilość masła do jednej łyżeczki do herbaty.