Ćwiczenia fizyczne nie tylko są dobre dla zdrowia, ale mogą również zwiększyć pożądanie seksualne u partnerów. Nie oznacza to jednak, że trzeba się pocić na siłowni przez wiele dni, wręcz przeciwnie, ćwiczenia powinny napełniać człowieka zmysłowością i czynić go bardziej otwartym na stosunki seksualne.