Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Naukowcy nauczyli się, jak zmęczona jest osoba po rzuceniu palenia
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
Europejscy naukowcy obliczyli, ile średnio człowiek przybiera na wadze w pierwszym roku po rzuceniu palenia.
Większość palaczy, wiązanie ze złym nawykiem, zyskując wiele więcej kilogramów niż wcześniej sądzono, twierdzą naukowcy z Francji i Wielkiej Brytanii pod kierownictwem Henri-Jean Aubin (Henri-Jean Aubin) z Uniwersytetu Paris-Sud (Uniwersytet Paris-południe).
Tak więc, w pierwszym roku życia niezależnego od papierosów, osoba dodaje średnio 4-5 kilogramów (8-11 funtów). Liczby te są około półtora razy wyższe niż liczby, które są obecnie wskazane w europejskiej reklamie społecznej.
W większości przypadków najszybszy przyrost masy ciała występuje w ciągu pierwszych trzech miesięcy po rzuceniu palenia. Na przykład ci, którzy rzucili palenie bez tak zwanej terapii substytucyjnej (stosowanie plastrów antynocycynowych i podobnych leków) w pierwszych kilku miesiącach zyskują około 3 kilogramy.
Jednak naukowcy twierdzą, że pomimo wzrostu wagi korzyści z rzucenia palenia przekraczają wszystkie dodatkowe funty. "Badania pokazują, że niewielki wzrost masy ciała nie zwiększa ryzyka przedwczesnej śmierci, a palenie papierosów - wzrasta" - napisali naukowcy w artykule opublikowanym w British Medical Journal (BMJ).
[