Dlaczego nie powinieneś dążyć do szczęścia
Ostatnia recenzja: 16.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Nowe badania wykazały, że ludzie, którzy są "zbyt szczęśliwi" umierają przed swoimi ciemniejszymi rówieśnikami.
Naukowcy uważają, że dzieje się tak dlatego, że tacy ludzie częściej cierpią z powodu zaburzeń psychicznych, takich jak choroba dwubiegunowa, co przyczynia się do ryzykownych zachowań, a tym samym zwiększa prawdopodobieństwo wypadków. Poza tym zabawa w nieodpowiednim czasie i nieodpowiednim miejscu może wywołać gniew i irytację u innych ludzi.
Naukowcy z różnych uniwersytetów na całym świecie odkryli również, że ci ludzie, którzy chcą być szczęśliwi, często cierpią z powodu poważnych napadów depresji, ponieważ nie osiągają własnych, odczuwają depresję.
Naukowcy twierdzą, że kluczem do prawdziwego szczęścia są dobre relacje z przyjaciółmi i członkami rodziny. Współautorka badań, profesor Jun Gruber z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Yale (Yale University), mówi: "Szczęście to nie pieniądze, sukces czy sława. Szczęście leży w znaczących więziach społecznych. " Dodała, że najlepszym sposobem, aby być szczęśliwym, jest przestać się martwić, czy jesteś szczęśliwy, czy nie. Zamiast tego musisz przenieść uwagę na budowanie przyjaznych relacji z innymi ludźmi.