Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Dieta kefirowa przez 7, 8 i 9 dni

Ekspert medyczny artykułu

Dr Maor Lahav

Gastroenterolog

Alexey Kryvenko, Recenzent medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Dietę kefirową można stosować przez dowolną liczbę dni. Zwłaszcza jeśli kefir stosuje się naprzemiennie z innymi produktami. Jednak różne okresy diety dają różne rezultaty. Dzisiaj opowiemy o dietach kefirowych trwających 7, 8 i 9 dni.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ]

Dieta kefirowa przez 7, 8 i 9 dni

Ekspert medyczny artykułu

Nowe publikacje